毛深い剛毛体質な男性では、部屋に落ちるムダ毛やお風呂に浮かぶムダ毛に悩んでいる人も多いですよね。 男性もムダ毛処理にカミ ... これから紹介するムダ毛処理方法は、これまで紹介した方法とは違い「即効性」はありません。, 継続して行うことで毛の成長自体を抑えることに繋がり、ムダ毛を薄くすることが期待できるムダ毛処理方法です。, つまり裏を返すと、男性ホルモンの分泌を抑制し女性ホルモンの分泌を促すことで体毛の成長を抑えることが期待できるということです。, そのため、体内での女性ホルモンの分泌量を増やすには意識して取り組んでいく必要があります。, 食事に関して女性ホルモンの分泌量を特別に増やす食事はありませんが、栄養バランスが崩れることは良くありません。, なぜなら、栄養不足とカラダが危機を察知してしまうと男性ホルモンの分泌量が優位になってしまうからです。. フェザーの両刃のハイステンレス替刃と同時購入しました。 ひげを剃ると出血したりしていたのでそう思えばかなり楽でコスパも良い。, 追記:10回以上続けた所は効果あり ヒゲを薄くするには、生活習慣を見直したり、外部の刺激を防いだりする方法があります。 食事もバランス良く摂るのが大事です。 エステサロンで脱毛すれば、自分で行うより早く短期間で薄くなったのを感じることができるでしょう。 濃すぎると見た目が気になって肌を露出できないので、, でもすね毛を剃ったら生え始めるとチクチクと不快感がありますし、剃っていることを周りの人に知られるのが恥ずかしい男性もいます。, そこでこの記事では、すね毛を自然な毛量に薄くする方法や自分でできる処理方法を8つ紹介します。, 脱毛施術を受けることで、すね毛を薄くすることはできるのか?という疑問や、日常生活での濃いすね毛の改善方法も解説していくよ!, すね毛に限らず体毛全体に共通するため、すね毛が濃い方はその他の部位の毛の濃さも気になっているかもしれませんね。, ホルモンには「男性ホルモン」と「女性ホルモン」の2種類があり、通常はこの2つのホルモンが一定のバランスに保たれています。, しかし、生活習慣の乱れ・睡眠不足・偏った食生活・喫煙などによってホルモンバランスが乱れると、毛が濃くなることがあります。, 両親、祖父母などにもともと剛毛な方がいる場合で、小さいころから毛が濃かったという方は、家族の毛の濃さや太さが遺伝して剛毛であるということが考えられます。, この場合は根本的に剛毛を解決することが難しいため、剛毛を解消する対策を外部から行う必要があります。, 特定の部位だけに発症することもありますが、ひげ・わき毛・胸毛だけでなく、腕や顔の毛など全身の毛が異常に濃いため、ただの剛毛ではないことが早い段階でわかりやすい傾向にあります。, 男性ホルモンの異常な分泌が原因といわれていますが、正確な原因は解明されていません。, 最近ではすね毛を処理する男性が増えてはいますが、いきなり薄くすると違和感になりそうで抵抗を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?, 結論、目的にもよりますが、すね毛は薄くした方が今の世間体では好感を持たれやすいと言えます。, まず、毛が濃すぎると全体の印象が暗く見えたり、不潔な印象を与えたりしかねません。人への見え方も気になりますが、自分が毛自体に嫌悪感を感じることもありますよね。, 意外と気になる排水溝などの詰まり。すね毛を薄くしておけば掃除への負担も減らせるでしょう。, また、すね毛をツルツルに処理しておけば絆創膏を貼る時やテーピングを巻きたい時にも便利ですよ。, 男性の魅力を体毛に感じる人もいるため、すね毛を不自然に処理すると評判が良くないこともあります。特に処理した際に残る毛のポツポツは違和感が残ります。, すね毛の処理は一般的にカミソリを使用される機会が多いですが、剃るとチクチクしますよね。, カミソリは皮膚の角質層を傷つけ、内部の水分が外に漏れ出します。結果、乾燥を引き起こして痒みを伴ったり、ニキビなどあらゆる肌トラブルの原因となったりします。, 別に生えててもいいけど、正直あんまり見たいものじゃないです。すっごい濃いとかなら長さを短く整えるとか、1回だけ除毛クリームを塗って間引くとかしたらいい気がする。これもツルツルすぎると……うーん(笑), パンツの裾からニョキッと毛深い足が生えてるのは見たくないから短パンをはかないでほしい, 引用:https://www.hybrid-work.jp/wp/category/mens_sunege_arinasi/, 特に、女性が男性のすね毛に対して感じていることで多いのは「清潔感があれば良い」というものでした。, ファッションや雰囲気に合わせた毛量であれば、女性には好感を持たれやすい傾向にあるようです。, 周囲の意見がどうであれ、すね毛を処理したり、薄くしたり、そのまま放置するのも個人の自由です。, ただ、もし周囲から見られることを意識されるのであれば、すね毛をある程度薄くして清潔感のあるスタイルが良いと言えるでしょう。, 本記事序盤でも紹介しましたが、すね毛が濃い原因は生活習慣や喫煙などであると考えられる場合もあります。, すね毛が濃くなるのは、男性ホルモンの分泌量が増えて女性ホルモンより優位になりバランスが乱れているためです。, そのため、男性ホルモンを抑制して女性ホルモンの「エストロゲン」分泌を促す作用のある食事を心がけることで、剛毛の改善が期待できます。, タバコに含まれる有害な物質は、ムダ毛を抑制する働きをしてくれる女性ホルモン(エストロゲン)を破壊してしまいます。, 喫煙によって女性ホルモンが破壊されると男性ホルモンの分泌量が増えて、毛が濃くなってしまいます。, 喫煙だけが原因と一概に言うことはできませんが、体毛が濃くなってきたことが気になる場合は、対策として禁煙してはいかがでしょうか。, ストレスが溜まると男性ホルモンの分泌が活発になり、これによってすね毛などの体毛が濃く硬くなってしまいます。, 毛抜きを使ってムダ毛を処理すると、毛を抜いた後に開いたままの毛穴から細菌が入り込んでしまい「毛のう炎」になってしまう恐れがあります。, 毛のう炎になると、毛穴に炎症が起こり膿みや腫れを引き起こしてしまうため痛みを伴い、皮膚科での治療が必要となることもあります。, チクチクすることや肌へのトラブルはありますが、すね毛をツルツルにしたい方にはやはり「カミソリ」が最もオーソドックスでしょう。, 手軽に購入できて、すでに使いこなしている男性も多いと思いますので、気軽に処理できます。, また、使用後のカミソリはしっかりと水気を切り、湿気の少ない場所に保管して刃の切れ味をなるべく保てるようにしましょう。, カミソリを使用する際は、刃が肌を傷つけてしまう恐れがあるため、肌をしっかりと保護する役目のあるシェービング専用のクリームを使用します。, 入浴時にボディーソープなどを泡立ててムダ毛を剃る方も多く見受けられますが、ボディーソープには肌を保護する役目はありません。, カミソリ負けなどの肌トラブルを防ぐためにも、専用のシェービングクリームを使用してください。, シェービングクリームを塗ったあとは、肌にカミソリを優しく沿わせるようにして剃ります。, このとき、しっかりとムダ毛を処理したいがために、カミソリを肌に強く押し付けてムダ毛処理を行ってしまいがちです。, しかし、そうすると肌に強い刺激を与えて肌表面のうるおいまでも落としてしまい、カミソリ負けなどの肌トラブルに繋がってしまいます。, 表面を滑らせるだけでムダ毛は処理することができるため、カミソリはできるだけ優しく肌に沿わせてムダ毛処理を行いましょう。, すね毛を剃った後そのまま放っておくと、肌が乾燥し、かゆみや炎症を引き起こしてしまう恐れがあります。, しっかりと保湿を行い、肌を保護しましょう。保湿成分の入った乳液やボディークリームがオススメです。, 電気シェーバーやバリカンですね毛を剃る場合は、シェービングフォームがなくても使用できます。, バリカンの場合は、アタッチメントを付け替えることですね毛の長さを調節することができます。, また、電気シェーバーやバリカンでも肌への負担が0になるわけではないので、処理後はしっかりと保湿をしておきましょう。, 使い方も、塗って3〜10分程度放置し、その後クリームを拭き取るだけという簡単な除毛法。, しかし、たんぱく質を溶かすほどの成分が含まれているので、人によっては肌がピリピリ・チクチクすることもあります。, 使用前は必ずパッチテストを行い、使用中も少しでも異常を感じたら無理せず使用を中止しましょう。, 抑毛ローションとは、ムダ毛を薄く、細くする作用のある「大豆イソフラボン」などの抑毛成分や美容成分が配合されているローションのことです。, 脱毛効果はないということと、3か月以上は使い続けないと自分のムダ毛に効果があるのかどうかが確認できないので、即効性はありません。, ただし、肌の保湿効果や美肌効果はあるので、普段のスキンケアとして使うのもよいでしょう。, ブラジリアンワックスは、はちみつや砂糖などから作られたジェル状のワックスを塗り、テープで一気にムダ毛を引き抜く方法です。, 最近ではブラジリアンワックス専門のサロンが展開されているほか、自宅でできるキットも通販サイトで販売されているなど、簡単にできるポピュラーな脱毛方法になってきています。, ただし、テープを剥がす際の痛みが強いことと、肌荒れや毛穴に次に生えてくる毛が埋まってしまう「埋没毛」になる恐れがあることがデメリットです。, もともとある毛を薄く整え、ナチュラルにすね毛を残しておきたいという方は、ハサミを使って長さや量を整えるのがオススメです。, 眉用などの小さいハサミを使用し、均等な長さに整えていきます。このとき、コームを使うと長さを揃えやすくなります。, あまり長さが整い過ぎていると違和感があるので、ある程度長さを整えたらコームを使わず、肌に対して直角にハサミを入れてすくようにすね毛をカットすると自然になりますよ。, すね毛を剃ったり切ったりせずに目立たないようにする方法として、脱色クリームを使用する方法があります。, ただし、すね毛が伸びてくると生え際が黒く目立つので、ある程度こまめに脱色を継続する必要があります。, また、成分が肌に刺激を与えてかぶれやかゆみなどの肌荒れを引き起こす恐れもあるため、使用前は必ずパッチテストを行なってください。, 毛が気になる部分に照射するだけなので、手軽にいつでもケアできるぶん、回数を多くしなければ効果を得ることが出来ません。, また、肌の状態に関する知識がないことで、肌が弱っているときなどに照射してしまうと、肌に負担を与えてしまう恐れもあります。, 脱毛はすね毛をツルツルにすることを想像される方もいますが、毛の量を調整する「減毛」もできます。, すね毛をツルツルにすることは抵抗があるけど、薄くしたい場合には脱毛がおすすめです。もちろん、すね毛をツルツルにしたい方にもおすすめです。, 毛は「毛乳頭」と呼ばれる細胞から栄養を供給して成長しています。脱毛は、その毛乳頭にアプローチをかけて毛の成長を抑制します。, 脱毛も肌への負担が全くないわけではありませんが、脱毛にもいくつか種類があるため、自身に最適な方法を選択することで安全に受けることができるでしょう。, 続いては3つの脱毛について、各特徴(痛みや期間)や料金などを比較しているので検討中の方はぜひ参考にしてみて下さいね。, いかがでしょうか?値段は決して安くはありませんが自己処理から解放されることまで考えると、むしろコストを抑えることができます。, また、スッキリする場合と薄くする場合でも脱毛料金は違うので、サロン・クリニックに直接確認してみてくださいね!, 電流が流れる針を毛穴に挿入して、直接毛乳頭に刺激を与え毛の成長を抑制します。毛のメラニン色素に左右されず白髪が脱毛可能。, 毛のメラニンに作用する特殊な光を照射します。光の熱が毛を伝い毛乳頭にアプローチをかけ、毛の成長を抑制します。, 毛は成長したり、抜けたりを繰り返していますが、1ヶ月〜2ヶ月成長を待ってから脱毛も繰り返す必要があるからです。. 【毛深いで悩む男性必見】体毛を確実に薄くする方法 髭脱毛おすすめ5選|脱毛クリニックのナースに聞いたおすすめ脱毛クリニックは? 【ニードル脱毛】で髭脱毛するべき人の10の特徴 食べ物と、ヒゲや体毛といったムダ毛の濃さには関係があるのか?結論から言うと、食べ物とムダ毛の濃さは関係があります。そして、食べ物を気をつけることで、ヒゲを薄くすることは可能です。このページでは、なぜヒゲや体毛の濃さがヒゲに関係しているのか? 体毛を薄くするなら、ホルモンバランスについて知ろう 体毛を生やしているのは、男性ホルモンの影響だと知っていましたか? 男性ホルモンと女性ホルモンの役割を知ることでなぜ体毛が濃くなってしまうのかを知ることができます。 濃いすね毛を何とかしたいと悩んでいる男性がいる一方で、すね毛が薄いことで悩んでいる男性もいます。 男性のほとんどはすね毛 ... また、食材の中には女性ホルモンと非常に良く似た働きをする成分を含んでいるものもあります。, 食べ過ぎは返って逆効果ですが、大豆イソフラボンやザクロを取り入れることで女性ホルモンの働きを補う効果も期待できるでしょう。, 自律神経のバランスが崩れることでカラダが危機を察知して男性ホルモンが分泌されやすい状態になります。, 忙しい日常生活の中でも睡眠時間を十分に取ることが女性ホルモンの分泌量を減らさないためにも大切です。, そこで、筋肉を動かし血流を良くすることや体をほぐすことでリラックスでき自律神経も整ってきます。, しかしそのような生活環境の中でも、非日常のドキドキ・ワクワクするような体験をすることで脳内からドーパミンと呼ばれるやる気スイッチホルモンが分泌されます。, ドーパミンが分泌されることで女性ホルモンが分泌される脳の中の視床下部が刺激されます。, その結果、女性ホルモンにもいい影響があるので分泌量が増えることが期待できるということです。, これら4つの事を意識して生活習慣を変えることでムダ毛の成長を抑制する女性ホルモンの働きを高めることが期待できるでしょう。, 生活習慣を整えることで、体毛を濃くする原因である男性ホルモンの過剰な分泌を抑えられることが分かりました。, そこでおすすめなのが抑毛成分が配合されたリムーバークリームや抑毛ローションを使用することです。, 抑毛成分入りのリムーバークリームや抑毛剤を使用することで、直接ムダ毛の成長を抑制する成分を毛根に浸透させることが期待できます。.

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